POST
Cilj posta je približati se Bogu. Svetopisemski post je vedno povezan z odpravljanjem ovir za duhovni namen; post pritisne tipko, ki “resetira” ali ponastavi naše duše in nas obnovi od znotraj navzven. Omogoča nam tudi, da se veselimo nad Božjo dobroto in usmiljenjem ter pripravimo svoja srca na vse dobre stvari, ki jih Bog želi vnesti v naše življenje. Ne pozabite, vaš osebni post bi moral predstavljati izziv, vendar je zelo pomembno poznati svoje telo, svoje možnosti in, kar je najpomembneje, iskati Boga v molitvi in slediti tistemu, kakor vas vodi Sveti Duh.
Trajanje posta
Leto začnemo z dnevi molitve in posta. To je 14 dni molitve in posta, obdobja osredotočene molitve celotne cerkvene družine. Lahko se tudi odločite, da se boste med letom postili za svoj duhovni razvoj. Med letom prakticirajte post po lastni izbiri. Zelo običajno je, da se nekdo posti en sam obrok, cel dan ali tri dni ali več. Čas vašega posta ni tako pomemben kot moč vašega osredotočanja na Boga med postom.
Svetopisemski odlomki
TIPI POSTA
POPOLNI ali CELOTNI post
Pri tej vrsti posta pijete samo tekočino, običajno vodo z lahkimi sokovi.
SELEKTIVNI post
Ta vrsta posta vključuje odstranitev nekaterih elementov iz vaše prehrane. Primer selektivnega posta je Danielov post, med katerim iz prehrane umaknete meso, sladkarije in kruh, ter zaužijete vodo in sok ter sadje in zelenjavo.
DELNI post
Ta post se včasih imenuje “judovski post” in vključuje vzdržanje od uživanja kakršne koli hrane dopoldan ali popoldan. To se lahko nanaša na določen čas v dnevu, na primer od 6:00 do 15:00, ali od sončnega vzhoda do zahoda.
Post DUŠE
Ta post je odlična možnost, če nimate veliko izkušenj s postom od hrane, imate zdravstvene težave, ki vam preprečujejo, da bi se nahranili, ali če želite uravnotežiti nekatera področja svojega življenja, ki niso v ravnovesju. Na primer, za čas posta se lahko odločite, da ne boste več uporabljali družabnih omrežij ali gledali televizijo, nato pa ta element po zaključku posta previdno vrnete v svoje življenje v zdravih odmerkih.
VIRI O POSTU IN MOLITVI
POST – Gostija, ki osvobaja
Kot cerkev pogosto združujemo srca v molitvi in postu. Za to obstajajo resnični, bogati in…
Kaj je post in zakaj se kristjani postijo?
Mogoče si kdaj preskočil obroke, da bi izgubil kakšen kilogram,…
10 lekcij iz Jezusovega molitvenega življenja
Tvoje molitveno življenje je najpomembnejši del tvojega krščanskega življenja. Moje…
7 osnovnih korakov do uspešnega posta in molitve
Dr. Bill BrightVir: https://www.cru.org/us/en/train-and-grow/spiritual-growth/fasting/7-steps-to-fasting.html 7 osnovnih korakov do uspešnega posta in molitve Verjamem, da je…
Ko te Bog sliši
Članek v nadaljevanju je iz knjige "Dobro življenje z Bogom," avtorja T. L. Osborna. Vsak…
Molimo za prebujenje!
»Hudi časi so zajeli Evropo in tudi mi v Ameriki bomo to kmalu občutili. Zato…